728x90 반응형 양파즙을 먹어야하는 이유1 양파겉껍질차의 효능 및 부작용 양파껍질차의 효능 및 부작용 양파는 다른 식품처럼 조리 과정에서 핵심 영양소가 쉽게 파괴되지 않기 때문에 즙으로 만들어 먹기에 좋은 채소 대표적인 양파즙 효능에는 고혈압 예방.콜레스테롤 감소.공복 혈당 감소 자양강장.항암 효과 등 성질이 따뜻하고 위장을 튼츤하게 만들어 준다. .양파즙 효능 우리나라에서는 양파즙 효능에 대해서 발모.정력.천식 치료.피부병,두드러기 관절염.신경총.주름제거 등의 효과가 있다. 동의보감에서는 양파 효능에 대해서 피로.변비.감기.동맥경화.해열.혈액순환 개선에 효과가 있다고 기록되어 있다. .스태미너를 높여요 비타민 B는 피로를 회복하고 신체의 에너지를 생성하는 효과를 가진 영양소 양파는 비타민B의 체내 흡수율을 높이고 장내에서 쉽게 파괴되지 않도록비타민B군의 복합체로 작용하여 스.. 2022. 1. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형