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심장병질환을 낮추려면 oo를 마셔야 한다?
미국 심장학회 연구에 따르면 하루에 2~3잔의 커피를 마시는
것이 심장병과 불규칙한 심장 박동의 위험성을 낮추고 더
오래 사는 것과 관련이 있다는 연구 결과
심혈관 질환이 있는 사람과 없는 사람 모두에게 적용
연구진은 커피가 새로운 심장병이나 기존 심장 질환을
악화시키는 것과 관련이 없고 오히려 심장 보호 효과가
있을 수 있다는 것
호주 멜버른에서 부정맥 연구를 하는 피터 M. 키슬러 박사는
커피를 마시면 심장이 빨리 뛸 수 있기 때문에
몇몇 사람들은 커피가 심장 질환을 유발하거나 더 안 좋게 만든다고
걱정한다며 그러나 마시는 것이 심장 잘환에 해가 되지
않고 오히려 심장 건강에 이점과 관련이 있다는 것을 발견
연구 결과 하루에 2~3잔 정도를 마시는 사람들이
관상동맥 질환,심부전,심장 박동 문제 등으로 사망할 확률이
그렇제 않은 사람들에 비해 10~15% 낮다.
뇌졸중과 심장 관련 사망 위험 가능성은 하루에
커피 한잔을 마시는 사람들이 가장 낮았다.
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