목련꽃차 효능 7가지 및 부작용

목련꽃차 효능 7가지 및 부작용

 

다양한 꽃들 중에서 목련꽃은 특유의 단아하고 우아한 꽃망울을 자랑 은은한 맛과 향이 아주 뛰어나고 기관지에 좋다.

향균.항산화.항염증 효과가 있다고 하여 치통.두통.복통.요통 등의 각종 염증성 통증 질환의 치료 용도로 사용

 

*혈액 순환

목련꽃에 풍부한 폴리페놀 성분은 혈액 순환을 개선하고 혈압을 조절하는데 매우 탁월한 효능을 가지고 있다.

체내 콜레스테롤과 중성 지방 수치를 감소시키는 작용 목련꽃차를 꾸준히 섭취하면 혈액 순환 개선 및 내장 지방 제거에 도움이 된다.

 

*피부 건강

목련꽃에 함유된 폴리페놀과 비타민.무기질 성분은 저하된 피부 건강 개선에 매우 효과적 노화 방지.피부 염증 방지.가려움.홍반 등이 탇월한 효능을 가지고 있어 차를 꾸준히 섭취하면 기미와 주근깨를 없애고 전반적인 피부 건강 개선에도 좋은 효과가 있다.

 

*기관지 질환

목련꽃차 효능에 대해 성질이 따뜻해서 내증 개선에도 좋다.

폐.기관지 건강에 매우 좋은 것으로 알려져 있기 때문에 콧물.코막힘.비염.축농증.등의 질병 예방에 아주 효과적이다.

 

*소화력

성질이 따뜻하기 때문에 속이 차가워서 소화가 잘 되지 않는 사람에게 좋은 차

한랭으로 자주 체하거나 소화가 잘 되지 않는 것을 효과적으로 개선

 

*통증 완화

목련차는 성질이 따뜻하고 뛰어난 항염증 작용 또,환부에 혈액 순환을 개선하여 치유를 돕는다.

두통.치통.복통.결막염.안구 질환.기관지 질환의 예방과 개선 용도로 활용

 

*집중력

심한 비염.코막힘.콧물은 두뇌에 가는 산소량을 줄이기 때문에 두통.답답함.집중력 저하 등의 부작용을 유발

목련차는 기관지 질환을 완화하고 두뇌로 가는 혈액량을 증가시켜 집중력 향상시키는데 매우 효과적인 차

 

*심혈관 질환

알칼로이드.폴리페놀.플라보노이드 같은 각종 항산화 성분이 매우 풍부하게 함유되어 있어 혈약 순환을 개선

체내에 쌓여있는 중성 지방과 콜레스테롤 수치를 감소시켜준다.

개선된 혈액순환과 콜레스테롤 수치 감소 혈전 생성을 막고 고혈압이나 동맥경화.뇌졸증 등의 심혈관 질환 예방 효과

 

*목련꽃차 부작용

성질이 따뜻하기 때문에 몸에 열이 많은 사람은 복용에 주의해야 한다.

꽃가루 알레르기가 있는 사람은 목련을 손질할 때 꽃가루가 이는 암술.수술.꽃받침을 모두 제거하고 드시는 것이 안전

꽃잎에 열이나 상처가 생기면 검게 변하는데 눈으로 보기에는 예쁘지 않더라도 효능에는 별다른 차이가 없다.

 

*목련꽃차 먹는 방법

잘 말려진 목련꽃을 3개~4개 정도 찾잔에 넣고 뜨거운 물을 적정량 부어 준다.

사람의 취향에 따라 다르지만 일반적으로 30초~1분 정도 우려내고 먹는다.

목련의 행을 조금 더 진하게 느끼고 싶으면 5분 정도 우려내고 먹는다.

목련꽃차는 여러번 우려내더라도 맛과 향이 유지되기 때문에 여러번 먹을 수 있다.