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부드러운 머리결을 위한 6가지 부드러운 머리결을 위한 6가지 모발은 우리의 주된 신체적 특성 중 하나 머릿결을 건강하고 부드럽게 유지하려면 기본적인 유지 관리가 필요 하룻밤 사이에 손사오딘 모발을 회복할 수 있는 마법의 비법은 없다. 하지만 건강해 보이는 부드러운 머릿결을 얻기 위한 많은 비결이 있다. 가장 좋은 점은 비싼 트리트먼트가 필요하지 않다는 것이다. 모발은 샴푸나 컨디셔너와 같은 외부 제품을 사용하는 것 외에도 활력을 유지하기 위해 다른 관리가 필요하다. 건강하고 부드러운 머릿결의 숨은 비결 많은 요인이 모발을 손상할 수 있다. 햇볕에 직접 노출되거나 화학 물질을 사용하거나 열을 전달하는 전기 기구가 그중 일부 현재 시중에는 손상에 대처하는 많은 제품과 트리트먼트가 나와 있지만 항상 이것만으로 충분하지는 않다. 1.자신에게.. 2022. 12. 13.
피부 건강에 좋은 음식? 피부 건강에 좋은 음식? 화장품이나 미용 관리로 밖으로 드러난 피부만 돌보지 말고 피부개선 효과가 좋은 음식까지 챙겨 먹는다면 확실하게 피부 변화를 느낄 수 있을 것. 피부를 달라지게 해 준다고 선전하는 화장품에 거액을 투자했지만 실질적인 결과를 보지 못했다면 실망하면서 낭비를 하기전에 피부 개선 효과가 좋은 음식을 챙겨 먹고 전반적인 피부 상태를 돌보도록 한다. 노화 증상을 완화하고 빛나는 피부를 유지하려면 주방에 반드시 갖춰야 할 아군들이 있는데 이번글에서 소개할 피부개선 효과가 좋은 식품을 기억하면 도움이 된다. 1. 석류 항상화 성분이 풍부하여 세포 손상을 줄이고 피부 재생 효과가 있다. 석류의 살균 및 항염 성분은 박테리아 중식과 감염을 예방 여드름과 피부 염증이 고민이라면 매일 석류를 하나씩 .. 2022. 12. 12.
수면 무력증이란? 수면 무력증이란? 많은 사람은 전문가가 권장하는 수면시간을 지켰음에도 불구하고 잠에서 깰 때 필곤함을 느낀다. 몸은 제대로 반응하지 못하고 정신은 분명하게 생각하지 못하게 된다. 갑자기 행동이 서틀러지고 좋지 않은 기분에 사로잡힌 것처럼 보이곤 한다. 하지만 이들이 경험하는 것은 이상한 현상과는 거리가 멀다. 이는 수면 무력증으로 알려진 문제이다. 과학계에서는 1960년에 수면 무력증 관련 데이터가 전파되기 시작 수면 무력증은 일시적으로 인지 능력과 각성도가 떨어지는 상태이며 대개 잠에서 깨고 난 후 1시간 동안 이어진다는 것이 발견 하지만 이러한 기간은 사람마다 다르다. 일부 사람들은 수면 부력증을 15분 동안 경험하지만 1시간 내지 그 이상 동안 이어지는 사람들도 있다. 전문가들의 이러한 기간이 잠에.. 2022. 12. 9.
고민 ZERO 자판기 캠퍼스 어택 이벤트 고민 ZERO 자판기 캠퍼스 어택 이벤트 롯데제과 무설탕 디저트 브랜드 ZERO와 함께 고민 ZERO자판기 캠퍼스 어택 이벤트 지난 2022.11.29 덕성여대 시작으로 서울.경기 지역 7개 대학교를 깜짝 방문 서울여대.성신여대.성균관대.서강대에서 진행 2022.12.6~7일 한양대.서울시립대 7일 이벤트를 진행할 예정. 고민ZERO자판기 학업과 취업 등에 지친 대학생들을 대상으로 특별한 경험과 달콤한 간식을 제공 대학생들의 고민에 대한 공감하고 응원을 전하는 이벤트 행사장에는 고민ZERO자판기 부스가 설치 자판기 화면에 제시된 관계.꿈 등과 같은 자신의 고민 관련 문항을 선택 결과에 따라 달콤한 간식과 맞춤 응원 카드가 담긴 고민ERO 키트가 제공 키트는 무설탕 디저트 브랜드 제로의 주요 제품인 초콜릿.. 2022. 12. 8.
한국관광공사 오류제보 이벤트 한국관광공사 오류제보 이벤트 한국관광공사 외국어 관광안내 누리집에서 잘못된 정보를 찾아내는 오류 제보 이벤트 전국 지방자치단체와 지역관광공사 등 공공기관들이 외국어 (영어.중국어.일본어)로 제공하는 관광안내 누리집의 오기.오타.잘못된 정보 등을 찾아 대한민국 구석구석 누리집 내 이벤트 페이지에 등록 추첨을 통해 태블릿PC 1명 무선 이어폰 1명 치킨세트 50명 202명에게 경품을 전달할 예정. 제보 받은 내용들을 전문가 번역과 감수를 거쳐 해당 기관들에게 전달 신속한 개선이 있도록 독려할 예정 전국 지자체.공공기관.관광유관업체 등을 대상으로 관광 관련 외국어 관광 안내표기 및 간행물 번역 감수 서비스를 무료 지원 관광거점 도시 5개 지역의 외국어 표지판.안내문.홍보물을 점검하는 현장 모니터링 등 외국어 .. 2022. 12. 5.
체중감량 다이어트가 계속 실패 하는 이유? 체중감량 다이어트가 계속 실패 하는 이유? 스페인 비만 연구 협회의 설문조사에 따르면 스페인 사람의 81%가 다이어트에 실패한다. 체중을 감량하면서 다이어트를 유지하지 못하도록 하는 장애물을 파악하고 해결 방안을 찾아야 한다. 현재 다이어트를 하고 있다면 이러한 궁금증이 든 적이 있을 것이다. 한 연구에서는 다이어트를 하는 3명 중 2명이 감량한 체중만큼 다시 살이 찔 뿐 아니라 실제로 처음 다이어트를 시작할 때보다 더 살이 찐다고 한다. 그 결과 좌절감에 시달려 체중계의 숫자가 급격하게 변하는 악순환이 발생한다. 이러게 되면 신진대사와 기분에 모두 부정적인 영향을 미친다. 1.필수적인 건강한 지방 섭취 중단 오메가-3 지방산 섭취 감소는 건강에 해로운 지방 섭취 증가와 관련이 있다. 이는 체중 감량 다.. 2022. 12. 2.
일회용컵 보증금제? 일회용컵 보증금제? 2022.12.2 부터 세종과 제주 일회용컵 보증금제 시행 두 지역의 식음료 프랜차이즈 매장에서 1회용컵 음료를 받으려면 300원을 더 내야 한다. 보증금은 빈컵을 반납하면 돌려 받을 수 있다. 1회용컵은 보증금은 음료값에 보태서 결제한 뒤 컵을 반납하면 매장의 직원이 바코드를 확인 후 보증금을 돌려 준다. 바코드는 보증금 중복 반환을 막기 위해 컵에 스티커 형태로 부착 환경부는 소비자가 스스로 컵을 반납하고 보증금을 받아 갈수 있는 간이 무인회수기도 설치할 방침 컵 반환 도우미 배치와 세종시 정부종합청사와 주민센터,공영주차장 등 매장 외 컵 반납처 30 곳 이상을 마련 제주 항공과 여객 터미널,렌터카 주차장,주요 관광지 재활용 도움센터 등에 컵 반납처 40곳 이상을 설치 KTX역 등.. 2022. 12. 1.
자가면역 프로토콜이란? 자가면역 프로토콜이란? 자가면역 프로토콜은 염증,통증 및 면역 질환의 다양한 기타 임상 증상을 완화하기 위한 일종의 식단 자가면역 프로토콜 식단이라고도 알려진 AIP 식단은 최근 몇년간 상당한 인기를 얻고 있는 식단 모델 이 식단은 건강의 변화를 관찰하기 위해 몇주 동안 특정 음식의 섭치를 피하는 것으로 구성 염증성 장 질환에 발표된 한 기사에 명시된 바와 같이 이 식단의 목적은 염증,통증 및 염증성 장 질환 그리고, 체강 질환과 같은 자가면역 질환의 기타 증상을 제어하는 데 기여하는 것 자가면역 프로토콜 식단이란 자가면역 프로토콜은 건강에 미치는 영향을 관찰하기 위해 몇 주 동안 특정 종류의 음식을 먹지 않는 식이 요법 특히, 건선,류마티즘 관절염, 루푸스,염증성 장 질환과 같은 자가면역 질환이 있는 .. 2022. 11. 30.
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