728x90 반응형 비오틴부작용1 비오틴 효능 및 부작용 비오틴 효능 및 부작용 비오틴 효능은 모발 성장.피부 건강 개선.신진대사 활성화.혈당 조절.심혈관 질환 예방.피로 회복.신체 발달 촉진.두뇌 발달.갑상선 기능 개선 효과가 있다. 비오틴이란 비오틴은 8종의 비타민B군에 속한 영양소로 비타민B7이라는 이름으로불리기도 한다. 비타민B군은 세포 대사에 중요한 역할을 수용성 비타민으로 우리 몸에 반드시 필요하지만 체내에 저장되지 않기 때문에 반드시 음식을 통해서 섭취해야 하는 특징이 있다. 비오틴 효능 *모발 건강 비오틴은 머리카락을 구성하는 단백질인 케라틴의 구조를 개선 케라틴은 모발 뿐만 아니라 손톱에도 존재하기 때문에 비오틴을 섭취하는 것으로 손톱과 발톱의 건강도 개선시킬 수 잇다. *피부 건강 비오틴이 결핍될 경우에는 피부 건조 및 피부 노화 현상이 유발.. 2022. 3. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형